Auteur : Betelgeuse

Holistika Gong propose des :

  • Bains de Gongs (session de thérapie sonore collective) ;
  • Méditations sonores ;
  • Soins sonores individuels ;
  • Concerts vibratoires ;
  • Nuits du Gongs.

Dans le grand Sud-Ouest :

  • Biarritz – Bayonne,
  • Toulouse,
  • Bordeaux,
  • mais aussi Paris,
  • Saint Sébastien,
  • Bilbao,
  • Pampelune,
  • Saragosse
  • et Barcelone.

Nous travaillons avec plusieurs types de gongs : Symphoniques, Planétaires et Éléments ;
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Holistika Gong étudie toutes vos demandes pour des soirées Gong Baths (Bain de Gongs) Méditation sonore, Concert vibratoire, Massages sonores et Puja de Gongs (Nuit du Gong) ;
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– En partenariat avec l’Institut Français de Sonothérapie et l’Académie Française de Gong, Holistika Gong organise des formations, stages et ateliers autour du Gong, 5 modules de formations sont proposés :

Le module n° 3 s’adresse aux relaxologues ou professeurs de Yoga qui souhaitent intégré le gong dans leurs cours de Yoga ou pratique de Relaxation profonde guidée ou Méditation.

Les modules n° 4 et 5 s’adressent au Thérapeutes Holistiques, Explorateurs de l’âme et professionnels de la santé.

Chaque module est clôturé par un bilan des acquis validé et certifié par l’I.F.S. et l’A.F.G. (voir rubrique : Formations).

En partenariat avec les plus grands fabricants de Gongs au monde, Holistika vous propose un large choix de Gongs et vous invite à visiter le plus grand showroom de Gongs en France où sont exposé une trentaine de Gongs de toutes catégories et dimensions: Symphoniques, Planétaires et Éléments, vous pourrez venir essayer et choisir le gong, les maillets et accessoires  les mieux adaptés à votre pratique
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Gong Holistika

Le gong a été intégré à toutes les activités humaines, des plus matérielles aux plus spirituelles. Dans les monastères bouddhistes, les gongs attirent l’attention des dieux; dans la Grèce antique, ils introduisent au royaume des morts; à Bornéo, on en joue pour éloigner les orages, dans l’île de Seram on les offre comme cadeau de mariage, en Assam on s’en sert pendant la crémation des morts. En temps de guerre, les gongs sèment le trouble chez les ennemis et aident au rassemblement des troupes; en temps de paix, ils réalisent les célébrations d’événements festifs, rythment les danses …

De nombreuses civilisations les tiennent pour magiques. On les utilise pour soigner les malades, bannir les mauvais esprits et interpeller les éléments. On a dit que le seul contact du gong pouvait délivrer le corps de maladies et lui insuffler joie et force vitale. Les gongs furent un signe de prospérité et utilisés comme monnaie; les princes orientaux montraient leur richesse et signalaient leur puissance grâce à la possession de gongs. On a bu dans des gongs pour sacraliser des serments. En Asie du Sud-est on croit que les gongs ont une âme et on leur donne des noms de respect, tels que « Tigre vénérable» ou « Seigneur Tremblement de terre ».

Les peuples du monde entier ont attribué un rôle capital au gong dans leurs cérémonies, leurs rituels et leurs voyages intérieurs. Morts, mariages, naissances et initiations étaient accompagnés du son du gong.
Plus qu’un instrument de musique, le gong est un agent de transformation.
Avec lui, corps, mental et âme peuvent changer.

A travers les âges et dans toutes les civilisations, ceux qui ont entendu le son du gong ont d’instinct reconnu son pouvoir. Il est si puissant que le gong est devenu objet de dévotion pour certains peuples, un portail vers le divin pour d’autres, et pour tous, une présence qui exige une attention soutenue.

D’où vient son pouvoir ? Quelle différence y a-t-il entre lui et les autres instruments de musique ?
C’est le son du gong lui-même qui apportera les réponses.

ORIGINES DU GONG…

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Ces origines ne sont pas connues avec certitude. Le gong est mentionné pour la première fois au VIème  siècle en Chine là dans la région du Hsi Yu, entre Tibet et Birmanie.
Mais il n’est pas d’origine chinoise; les Chinois attribuent sa naissance à une autre civilisation située plus à l’ouest, que certains historiens croient être au Nord-Ouest de l’Inde, dans une zone qui serait aujourd’hui l’Afghanistan, où il était sans doute utilisé lors des rituels bouddhiques. Selon certains ethnomusicologues, le gong aurait pu provenir de Grèce et se répandre dans le Nord-Ouest de l’Inde à l’occasion de l’expédition d’Alexandre le Grand. Il est fait référence, dans la culture grecque, à des instruments semblables au gong dès le VIIIème siècle avant notre ère. Plus tard on mentionne les « tambours » de bronze utilisés par les Parthes pour intimider leurs ennemis.

L’instrument des Grecs nommé êcheion, utilisé soit au théâtre pour imiter le tonnerre divin soit pour signaler la partie culminante d’un rituel, pourrait bien avoir été une forme primitive du gong. Les Grecs utilisaient également l’êcheion dans les rites mortuaires, à Eleusis et à Sparte, tout comme d’autres civilisations pouvaient le faire lors des funérailles. Mais le plus probable est que l’origine du gong est antérieure même à la civilisation égéenne.

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Peut-être est-il apparu dès le début de l’âge du bronze, entre 3000 et 2000 avant notre ère. Le premier gong pourrait avoir été un bouclier de bronze frappé, en temps de guerre, pour donner le signal d’une attaque ou faire retraite. Il peut aussi s’être développé à partir des disques de bronze représentant le soleil, qui était adoré dans les civilisations agricoles primitives. Quoi qu’il en soit, la prudence oblige à dire qu’on reconnaît au gong plusieurs zones originelles, puisque de très nombreux types différents ont été découverts dans le monde entier.

En Occident, les Romains utilisaient des gongs et des disques de métal (discus) pour donner des signaux; on a découvert dans le Wiltshire anglais un gong à bords ourlés du 1er ou 2ème siècle de notre ère.

Dans la Bible, Paul mentionne « le gong sonore et le tintement des cymbales » (Corinthiens, 13, 1) et dans l’Europe du 15ème siècle des dessins décrivent un bourreau qui se moque du Christ en jouant du gong.

Gong HolistikaC’est au 16ème siècle et en Europe que le mot « gong» est apparu. Il venait d’Indonésie où les instruments à percussion locaux se nomment « bonang » ou, au pluriel, « bonang-bonang ». Les colons hollandais ont traduit « bonang-bonang » par « gom-gom », devenu « gong-gong » et par abréviation « gong ». Il est intéressant de remarquer que le mot indonésien parfois utilisé pour décrire le gong est chakram dérivé du sanskrit chakra, c’est-à-dire roue, qui est aussi la désignation ésotérique, en yoga, des centres d’énergie du corps subtil.

Bien que les Européens aient inventé le mot au 16e siècle, le gong n’a fait partie de la musique occidentale qu’avec la Révolution française. Il a joué un rôle important dans la musique du monde depuis au moins mille ans: toutes les civilisations asiatiques utilisent le gong, et lui ont conféré dans chaque pays des caractéristiques particulières. Ainsi les gongs en Inde sont-ils généralement petits, plats et ont une tonalité haute. Les gongs birmans sont bien plus épais que leurs homologues chinois.

À Java, les gongs sont regroupés et joués ensemble. Ailleurs dans le monde, ils sont utilisés pour des situations musicales ou cérémonielles diverses. En Afrique, les églises coptes d’Éthiopie utilisent de grands gongs suspendus, en fer. En Amérique du Sud, les gongs découverts dans des tombes péruviennes sont légèrement concaves ou convexes et rendent un son très clair.

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Les fréquences sonores des gongs sont de véritables sons cosmiques, une authentique musique céleste.
Entendre un gong pour la première fois est un défi surprenant et quasi-unique dans l’expérience du son. Il s’agit d’un instrument musical différent de tous les autres, à la fois dans son comportement et dans ses effets sur celui qui l’écoute.

Tous les instruments musicaux, quand on en joue, donnent naissance à une onde de cheminement ou enveloppe sonore. Cette onde repose d’abord sur le son initial que fait l’instrument quand on se met à en jouer (comme pincer la corde d’une guitare ou frapper la note d’un piano), puis dans le déclin de ce son avec le temps.
On peut prédire pour la plupart des instruments de musique le déclin du son ou « diminution» après le moment d’impact initial nommé « attaque». Le cycle attaque-diminution de l’onde sonore d’un instrument détermine la façon dont l’auditeur reçoit le son.

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En revanche, on ne peut pas prédire quand va prendre fin l’onde de cheminement du gong; elle est, en fait, non-linéaire et trans-spatiale. Après le coup de mailloche, le son du gong enfle et monte à un premier sommet, avant de diminuer régulièrement; après quoi le son revient d’une façon spontanée, sans qu’il y ait eu d’attaque additionnelle, et il atteint un second sommet sonore, plus intense que le précédent, avant de disparaître. Le cheminement sonore d’un gong ressemble à l’action à retardement de la vague qui s’effondre puis se manifeste encore plus haut. Ce mouvement par vagues, entre creux et crêtes, emporte l’auditeur de plus en plus loin dans son parcours, tout comme les marées océaniques, qui se retirent mais pour revenir sans cesse.

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Ce retour du son produit par le gong a été qualifié un jour, par Yogi Bhajan, le maître de Kundalini Yoga et de Gong, de « re-son» (« resound »). Il expliquait que : « le gong n’est pas un son, mais un re-son. Devant un re-son, vous êtes sans force. Allez dans la montagne et dites un mot, et l’écho va le faire voyager mille fois plus loin, à des milliers de mètres. Tel est le pouvoir du son qui re-sonne, de l’anahad (= son sans limites ni frontières). Quand un son sans limites vibre, il crée de la lumière en même temps que la vie. »

Ce son qui revient, ou « re-sonne », permet au gong de créer une synthèse complexe d’harmoniques qui amène l’auditeur à apprendre une toute nouvelle façon d’écouter. Comme ses vagues reviennent en s’accumulant l’une sur l’autre pour produire de nouvelles tonalités entremêlées, les sonorités du gong deviennent si complexes, si imprédictiblement trans-linéaires que l’esprit humain est incapable de les classifier.

Le résultat de cette incapacité du mental à identifier et à prévoir un tel son, c’est qu’à l’intérieur du son du gong les gens entendent souvent une multitude d’autres instruments, car l’esprit tente, sur un mode créatif, de faire des comparaisons ou des différences avec ce que ça pourrait être. En fermant les yeux, certains se persuadent qu’il faut utiliser d’autres instruments ou d’autres musiques ou bien une amplification électrique pour créer la complexité de la texture sonore due à un seul gong. Même avec les yeux ouverts, il y a des gens, quand on joue du gong, qui entendent des cloches, des tambours, des harpes, des trompes ou même des voix qui chantent.

Cette perception entièrement subjective du son de gong est due aux résonances.

Ces résonances, qui se créent lorsqu’il y a production simultanée de sons puissants, sont connues sous le nom de sons combinés. Les acousticiens considèrent les sons combinés comme un phénomène physiologique et non pas acoustique, parce qu’ils sont en fait synthétisés dans l’oreille interne par la vibration de la cochlée, ou limaçon, dont les
membranes sont très délicates. Le gong donne ainsi naissance à deux sons, l’un intérieur, et l’autre extérieur; c’est ce son duel qui entraîne l’auditeur au plus profond de son expérience existentielle, de sorte que le son du gong devient différent pour chacun pris individuellement.

Dane Rudhyar dans son livre The Magic of Tone and the Art of Music, mentionne ce son intérieur du gong et y voit une résonance « holistique », dans laquelle les sons non-harmoniques et non-périodiques emportent l’auditeur dans le royaume non-ordinaire du spirituel.

« Peut-être plus profondément que toute autre chose, écrit-il, les gongs manifestent-ils concrètement, physiquement, le son des âmes dans les grandes religions universelles. »

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Le seul son qui puisse être comparé à celui du gong est celui des grandes cloches d’église, dont les volées produisent pareillement des sons composés complexes, qui emportent aussi l’auditeur loin de la réalité ordinaire. Il est intéressant de noter que la cloche d’église pour l’Occident et le gong pour l’Orient ont tous deux été associés au pouvoir d’appeler les auditeurs à participer à un plan au-delà du monde sensible. Comme ces combinaisons sonores sont perçues de façon individuelle et vraiment unique dans l’instant où elles sont produites, il est difficile de capter le son du gong en l’enregistrant. A plusieurs reprises,
l’enregistrement de gong a été décrit comme donnant un résultat aplati; ses effets les plus puissants sont donc perçus quand il est joué en direct, en présence immédiate des auditeurs.

Les gongs génèrent des puissantes vagues sonores, purificatrices, libératrices. La montée et la descente du son par alternance induisent une vacuité mentale comme dans une profonde méditation et un lâcher prise total du corps physique.

Les sons des gongs ne laissent personne insensible, ils touchent au plus profond de l’être, là où le mental, l’intellect n’interviennent pas. Les fréquences sonores des gongs établissent un pont jusqu’à votre véritable « soi », votre nature divine. Les vagues sonores des gongs stoppent les vagues du mental humain, cette capacité des gongs à apaiser le mental et à vaincre sa main mise sur la conscience est utilisée par certains yogis indiens. Le mental n’a aucun moyen de résister aux sons des gongs, il rentre dans une vacuité, un vide. Avec ce lâcher prise du mental, le receveur entre dans un état transcendantal ou état de vide dans lequel sont atteint des vérités intimes ou des visions spontanées.

Gong Holistika

En partenariat avec l’Académie Française de Gong, Holistika Gong organise des formations et stages de Sonothérapeute option Gong et des ateliers animateur de bains de Gongs collectif ou individuel, 5 modules de formations sont proposés :

La formation globale se déroule sur 5 stages de 3 jours (vendredi, samedi et dimanche) + 6h de supervision individuelle.

Les formations démarrent le vendredi matin vers 9h et se terminent le dimanche vers 17h.
Une pause déjeuner d’une heure trente est prévu chaque jour.
Un repas (végétarien ou pas) sera proposé chaque midi pour partager ce moment ensemble (coût: environ 10€).
Un Bain de Gongs vous sera proposé chaque soir pour ressentir les bienfaits de cet outil thérapeutique qu’est le gong.

Chaque journée de stage est organisée en alternant apport théorique nécessaire pour acquérir les notions fondamentales et mise en pratique sur une trentaine de gongs mis à votre disposition durant toute la formation.

En travaillant la technique, le gong va vous emmener dans des sensations quasi hypnotiques , vous sensibiliser à l’écoute et développer votre créativité. Vous découvrirez que ce n’est plus vous qui jouez du gong mais le gong qui vous joue.

Tarif : 300€ par stage (hors repas et hébergement).
Arrhes : 100€

Le module n° 3 s’adresse aux animateurs de Bain de gongs, relaxologues ou professeurs de Yoga qui souhaitent intégrer le gong dans leurs pratique de Relaxation profonde guidée ou Méditation ou cours de Yoga ;

Les modules n° 4 et 5 s’adressent aux Thérapeutes Holistiques, Explorateurs de l’âme et professionnels de la santé.

Chaque module est clôturé par un bilan des acquis validé et certifié par l’A.F.G.
Un mémoire de fin de formation valide le cursus complet et permet au futur Sonothérapeute d’être affilié à l’Académie Française de Gong.

Vous trouverez le programme de chaque module dans les sous rubriques correspondantes.
Les dates des différentes formations sont indiqués dans la rubrique CALENDRIER

 

 

sonotherapie gong holistika

La sonothérapie ou le soin par la thérapie du son utilise les vibrations sonores dans un but thérapeutique.
Le son est dit « curatif » dans la mesure où il existe une résonance entre des fréquences sonores (audibles ou non) et l’état vibratoire (moléculaire) d’une personne et de ses organes ou pathologies (virus, parasites…).
Le son agit aussi sur l’activité cérébrale en modifiant la fréquence des ondes produites par notre cerveau. 

« Si l’on accepte que le son est vibration et que nous savons que les vibrations touchent chaque partie de notre être physique, alors nous comprenons que le son est entendu non seulement à travers nos oreilles mais aussi à travers chaque cellule de notre corps. »
« Le son joue un rôle dans l’équation de guérison à plusieurs niveaux : il crée des altérations dans les fonctions cellulaires à travers des effets énergétiques ; il aide les systèmes biologiques à fonctionner de manière plus homéostatique ; il calme l’esprit et par conséquent le corps ; il a également des effets émotionnels, ce qui influence les neurotransmetteurs et les neuropeptides, qui à leur tour vont aider à réguler le système immunitaire – notre guérisseur intérieur. »
Mitchell Gaynor, Oncologue et Professeur en médecine, auteur du livre « Le pouvoir guérisseur du son : guérir de maladies potentiellement mortelles, en utilisant le Son ».

LA GUÉRISON SONORE EST ANCIENNE…

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La guérison par le son est une thérapie ancienne qui a été utilisée pour la relaxation et la « déstressassion » ainsi que pour la guérison, en particulier au niveau cellulaire.
L’utilisation du son et de la musique pour la guérison et le rééquilibrage n’est pas un phénomène nouveau.
Le son a été utilisé en thérapeutique pendant des milliers d’années pour se détendre, apaiser et déstresser, ainsi que pour guérir et altérer la conscience. Beaucoup de cultures ont une tradition d’utilisation du son de cette façon, et des instruments sonores anciens, y compris des gongs, ont été trouvés datant de plusieurs siècles. Dans certaines cultures orientales, on s’est rendu compte depuis longtemps que l’effet bénéfique va bien au-delà d’un sentiment de bien-être émotionnel; les sons harmonieux ont aussi un effet curatif sur le corps au niveau cellulaire. En Inde, l’ancienne science de l’effet des vibrations musicales sur l’organisme humain s’appelle Nada Yoga. Les anciens Egyptiens et les Grecs ont également réalisé le remarquable pouvoir de guérison du son, et ont souvent composé et joué de la musique dans le but de guérir. À l’époque moderne, la Guérison par le son a commencé à connaître une renaissance et nous commençons à rappeler l’ancienne sagesse de nos ancêtres dans l’utilisation de ces anciens instruments sacrés ; la science moderne sous la forme de la physique quantique et des domaines connexes nous le prouvent pour nous les humains «modernes».

COMMENT ÇA MARCHE…

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Pour comprendre comment fonctionne la Guérison par le Son, il est utile de réaliser que tout dans la création est en réalité de l’énergie vibrante à des fréquences différentes.
Les physiciens modernes continuent de trouver des preuves pour soutenir cette croyance.
Par exemple, des objets denses, apparemment inanimés comme des roches, ressemblent à de la matière solide, mais sont en fait des formes d’énergie qui vibrent à des fréquences plus basses ; à l’autre extrémité du spectre, la lumière vibre à très haute fréquence.
Tout dans l’univers est une énergie vibrante…
Il faut donc d’abord accepter ce concept que tout dans l’Univers est fait d’énergie. Il n’y a pas de matière «solide», juste des paquets d’énergie qui vibrent à des fréquences différentes. Ceux qui vibrent à basse fréquence forment de la matière «solide», ceux qui vibrent à des fréquences plus élevées forment de la matière «liquide» et « gazeuse », et ceux qui vibrent à de très hautes fréquences (sous différentes) forment des rayonnements électromagnétiques tels que la « chaleur » et la « lumière ». 

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L’être humain est un être bioénergétique, la matière qui le compose est en fait de l’énergie « cristallisée à différents taux vibratoires ». Il comprend un certain nombre de centres d’énergies appelés chakras, destinés à capter l’énergie vitale et à la redistribuer en lui. L’équilibre énergétique dans le corps humain est essentiel. Chacune de nos cellules et organes a sa fréquence propre, sa « note », et prend part à la symphonie de notre corps.
En tant qu’êtres humains, nous sommes aussi constitués d’énergies vibratoires et toutes nos cellules vibrent à une fréquence optimale. Nos corps se composent d’environ 70% d’eau, ce qui est un excellent conducteur pour le son. Lorsqu’elles sont baignées dans le son, les différentes zones du corps réagissent à ces vibrations sonores, nos cellules se mettent en résonance aux mêmes fréquences, apportant ainsi harmonie et guérison (c’est le principe de la résonance, illustrée par la loi dite de « vibration sympathique »). Chaque partie du corps a sa propre fréquence de résonance. S’il y a un déséquilibre ou une stagnation (énergie bloquée) n’importe où, la vaste gamme de sons produits par les gongs va stimuler les cellules du corps à vibrer en harmonie et à les régler littéralement. Le son fonctionne aussi sur le corps d’énergie subtile qui entoure le corps physique, là où le déséquilibre et la maladie se manifestent en premier, avant d’apparaître dans la dimension physique. En utilisant les gongs, nous pouvons aider à éliminer les blocages d’énergie et ainsi prévenir les maladies avant qu’elles n’atteignent la réalité 3D.
La structure osseuse et les organes du corps vibrent à une fréquence optimale. Lorsque le corps vibre à sa fréquence optimale, vous êtes au sommet de la santé physique, du bonheur, du contentement et du bien-être. Malheureusement, le stress (en particulier), la maladie provoquent un changement dans l’énergie vibratoire et cela se manifeste comme des maux physiques ou des troubles mentaux.
La guérison sonore est la pratique consistant à «réajuster» les parties du corps à leur fréquence de vibration optimale. Le gong est particulièrement bon à cet égard, en particulier les grands gongs connus sous le nom de tam-tams. Ils produisent une large gamme de fréquences, de tons et d’harmonies et le corps est très bon pour sélectionner les fréquences dont il a besoin pour se rééquilibrer et  guérir lui-même en utilisant un processus connu sous le nom de résonnance.

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Essentiellement, le corps se «réaccorde» en utilisant ces vibrations plutôt comme un accordeur de piano qui réaccorde un piano à queue.
Son efficacité est confirmée par les recherches actuelles en acoustique et en physique quantique. Elle peut être utilisée comme outil thérapeutique en clinique et institution de soin, pour un travail pédagogique avec les enfants, les personnes handicapées et les personnes âgées ou dans les centres de massage et de bien-être. Les objectifs principaux sont la relaxation profonde, le lâcher prise des tensions psycho corporelles, le ressourcement, l’harmonisation énergétique et la stimulation de la créativité.
Notre cerveau lui-même constitué de 80% d’eau va entrer en vibration et la glande pituitaire ou hypophyse, ainsi que l’hypothalamus, vont libérer des endorphines et des enképhalines, sous l’action des vibrations. Ces substances sont reconnues pour leur capacité à soulager le stress et la douleur et provoquer des états euphorisants. Leur effet est plus puissant que l’héroïne et la morphine.

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Le gong est sans doute l’outil ultime de Guérison par le son, car il possède la plus large gamme de fréquences et de sonorités de tous les instruments. Il permet à la fois de travailler sur les ondes cérébrales Thêta pour mettre le patient en médiation profonde, et en même temps, de stimuler toutes les cellules du corps pour les mettre en résonance vibratoire.

Lorsqu’il est joué avec sensibilité et bienveillance, notre corps baigne dans cette vaste gamme de fréquences sonores vibratoires et nous réaccorde à tous les niveaux : physique, mental, émotionnel et spirituel ; nous ramenant ainsi en harmonie. Considérez le corps comme étant un orchestre composé de nombreux instruments différents, dont certains peuvent être «hors de la note» et doivent être réaccordés, et les gongs étant le médium de réglage, vous avez une image assez précise de ce qui se passe pendant un bain de gong. Le son du gong touche ce qu’il y a de plus profond en nous, il fait vibrer l’âme…

LES BIENFAITS DE LA SONOTHÉRAPIE…

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Le son dissout les tensions, il mobilise les capacités d’autoguérison et libère des énergies créatrices, il rééquilibre l’esprit et le corps grâce au principe de la résonnance.
La Sonothérapie stimule l’énergie vitale de notre corps, les plexus neuro-glandulaires, appelés également chakras, une séance de Sonothérapie harmonise le corps physique et psychique, ouvre le cœur, améliore la concentration et la créativité, invite à la communication non violente, aide à la prise de décision, normalise la tension artérielle, aide à soulager l’insomnie, restaure l’équilibre du système immunitaire, améliore le sens de l’ouïe, déclenche la libération d’endorphine, synchronise les hémisphères gauches et droit du cerveau…
La Sonothérapie apporte au patient un recentrage, il se sent enveloppé et caressé, comme massé par les fréquences sonores, Les soins vibratoires offrent un état de relaxation profonde immédiate, pour voyager en images, et lâcher-prise…
La thérapie et le massage sonore permettent d’atteindre rapidement un profond état de relaxation.
Les sons touchent et mobilisent directement la confiance primaire de l’être humain.
Ceci autorise la volonté à se détacher des problèmes. Le massage sonore favorise le lâcher-prise ; il dissout les tensions et les blocages grâce à cette relaxation profonde, améliore la concentration, stimule l’énergie vitale, influence positivement sur la conscience de soi-même, agit progressivement en profondeur sur le corps, l’âme et l’esprit.
Le massage sonore active la joie de vivre et suscite le sourire, il harmonise chaque cellule du corps grâce aux vibrations du son et influe positivement sur la conscience de soi-même, la créativité.

La médecine de l’avenir va être de plus en plus une médecine des vibrations.

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D’après des expériences cliniques la sonothérapie est particulièrement indiquée pour :

  • Troubles de la  perception du corps (anorexie mentale, obésité, troubles neurologiques, handicaps sensorielles…)
  • Stress posttraumatique (violence, abus sexuel)
  • Stress, épuisement, burnout
  • Préparation des examens ou autres situations difficiles
  • Accidents de vie
  • Perte de la créativité
  • Personnes en fin de vie et personne endeuillées
  • personnes en recherche spirituelle

Les études montrent les effets bénéfiques de la sonothérapie pour différents troubles comme par exemple : anxiété, nervosité, insomnies, hypertension, stress, acouphènes et un déblocage doux des tensions physiques et psychiques. Les études allemandes montrent la prédominance des ondes « alpha » dans le EEG (Électroencéphalographie) et les effets très favorables pour la cohérence cardiaque. Le « massage » sonore est également utilisé pour la stimulation et l’harmonisation de centres d’énergie (chakras).
La sonothérapie a également fait ses preuves en service d’éveil de coma, en psychiatrie et auprès des adolescents peu accessibles à la relaxation ou à la sophrologie.

À notre époque où de plus en plus de neuroscientifiques mettent en évidence les bienfaits et l’impact incroyable des vibrations sonores sur le cerveau, les circuits neuronaux et toutes les cellules de notre corps, nous avons la capacité d’entrevoir les perspectives étonnamment prometteuses qu’offre la pratique de la Sonothérapie…

« Si vous voulez découvrir les secrets de l’univers, pensez en termes d’énergie, de fréquence et de vibration ».  Nikola Tesla

LES FREQUENCES, LES SONS QUI FONT REAGIR NOS CELLULES…

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« Nous n’attirons pas ce que nous voulons, mais ce que nous sommes. » James Lane Allen.
La découverte de nombreux champs d’études sur l’influence des fréquences amène un changement et une vision intéressante de la vie en générale, bien que l’homme soit une créature plus visuelle qu’acoustique. Tout dans l’univers est composé d’énergie, de vibrations, de fréquences, de sons, d’oscillations, audibles et inaudibles.

Nous sommes inondés perpétuellement d’une pluie de fréquences qui nous vient aussi de différentes galaxies. Nos corps sont constamment sous l’influence des infrasons et des fréquences audibles, comme le chant d’un oiseau, cela fait partie de ces milliers de fréquences qui animent notre planète. Il faut bien comprendre que sans fréquence, il n’y a pas de vie.
Si nous voulons connaitre les secrets de l’univers, pensons en termes d’énergie : fréquences et vibrations.

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Nikola Tesla dit: « Ce que nous avons appelé matière est l’énergie dont la vibration a été hautement réduite afin d’être perceptible par les sens ».
De nombreux chercheurs dans le monde ont constaté qu’en envoyant des ultrasons dans une boule de verre remplie d’eau, nous voyons se former de minuscules bulles émettant des éclairs bleuâtres. Ce phénomène de sonoluminescence est bien la preuve que les sons ont une action physique sur la matière. Ainsi, même si notre oreille ne perçoit, en apparence, que les fréquences moyennes, la première influence du son s’exerce sur tout notre corps. Il faut bien comprendre que les sons induisent des images qui stimulent la conscience.

Par ailleurs, tous les sons ont leurs propres fréquences, leurs propres vibrations.
Nos pensées sont fréquences et si nous avions conscience de l’influence de nos pensées sur le monde, sur notre environnement, nous serions extrêmement vigilants à ce que nous disons et faisons, car l’impact est considérable.
Il nous faut absolument nous abstenir de juger. Attachons-nous à réfléchir sur ce qui nous déplait (effet miroir), sans chercher à comprendre le pourquoi.
Les endroits où nous vivons, notre domicile, lieu de travail, etc. sont imbibés de nos fréquences, de nos pensées, et nous renvoient ce que nous diffusons.
Le fait de nous considérer comme un être vibrationnel et d’utiliser nos principes vibratoires, nous abordons la vie sous un autre angle, pour parvenir à des solutions, établir des objectifs. Une fois notre conscience ouverte au processus vibrationnel des fréquences que nous émettons, les problèmes se transforment en retenant notre attention pour diriger une nouvelle vision qui nous permet de choisir ce qui est en résonance avec notre fréquence vibratoire, celle de nos relations, de nos engagements, etc. Nous établissons alors, progressivement, un projet de plus en plus harmonieux vers un flux d’énergie de haute fréquence. En développant cette conscience que tout est vibration, nous découvrons aussi une sensibilité qui perçoit les différents champs
électromagnétiques, par une écoute intérieure de nous-même et une écoute extérieure du monde qui nous entoure. Cette nouvelle aptitude a des influences subtiles dans notre vie. Nous sentons le champ vibratoire néfaste comme le positif. L’onde ou le champ de fréquences émis par un individu est tout de suite perçu. Notre ressenti, notre corps peut s’exprimer par un rejet, une attirance ou une indifférence.

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Le Kundalini Yoga est un Yoga traditionnel rassemblant toutes les techniques de Yoga, permettant de travailler sur tous les plans physiques, psychologiques et émotionnels de l’être.

Le cours d’une heure est composé d’une série de postures, statiques ou dynamiques, accompagnée de respiration et rythmée pas des phases de relaxation et de méditation.

Le Kundalini Yoga peut vous aider à :

  • Traverser plus sereinement les stress de la vie ;
  • Maintenir tous les systèmes fonctionnels du corps en bonne santé (prévention des maladies) ;
  • Vous recharger en énergie vitale et mieux gérer cette énergie ;
  • Améliorer la qualité de votre sommeil ;
  • Être plus centré, plus à l’écoute de vous-même et des autres ;
  • Mieux maîtriser et canaliser vos émotions ;
  • Prendre du recul sur vos difficultés physiques et psychologiques, mieux les gérer et ainsi améliorer vos comportements dans la vie familiale et professionnelle.

Un Bain Sonore est un soin collectif, où toutes les personnes sont allongées sur des tapis de yoga et se laissent traverser par les sons vibratoires.

Les bienfait de la Sonothérapie :

La Sonothérapie stimule l’énergie vitale de notre corps, les plexus neuro-glandulaires, appelés également chakras, une séance de Sonothérapie harmonise le corps physique et psychique, ouvre le cœur, améliore la concentration et la créativité, invite à la communication non violente, aide à la prise de décision, normalise la tension artérielle, aide à soulager l’insomnie, restaure l’équilibre du système immunitaire, améliore le sens de l’ouïe, Déclenche la libération d’endorphine, synchronise les hémisphères gauches et droit du cerveau…

La Sonothérapie apporte au patient un recentrage, il se sent enveloppé et caressé, comme massé par les fréquences sonores, Les soins vibratoires offrent un état de relaxation profonde immédiate, pour voyager en images, et lâcher-prise…

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ADRESSE DES BAINS SONORES VIBRATOIRES
Maison des Associations,
11 Allée de Glain, 64100 Bayonne

ADRESSE DES BAINS SONORES VIBRATOIRES
Salle Larrazkena,
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